|
Data |
Śniadanie |
Obiad |
Podwieczorek |
|
Poniedziałek 28.09.2026 |
Kanapka z Masłem (5g), Serem żółtym (15g), papryką kolorową (50g) i pomidorem (50g) Herbata (150ml) ( 1,6) Suszone Owoce (80g) |
Zupa krem z zielonego groszku na wywarze warzywnym (200ml) z groszkiem ptyś (15g) Makaron (60g) z koktajlem truskawkowym.(250ml) (1,2,6) Kompot owocowy (150ml) |
Owsianka na mleku (250ml) z granolą (15g), bakaliami (10g) i orzechami (5g)
(1,5,6,) |
|
Wtorek 29.09.2026 |
Chleb gryczany ( 40g) z Powidłami śliwkowymi (20g) . (wyrób własny) Kakao (250ml) Herbata (150ml) (1,6) Mandarynka (80g) |
Zupa rosół na mięsie drobiowym (200ml) z grysikiem (20g) i natką pietruszki. Bitki ze schabu (60g) z kaszą kus-kus (60g) , biała kapusta gotowana.(80g) (1,2,10) Kompot (150ml) |
Chleb orkiszowy (40g) z twarożkiem (50g), ogórkiem zielonym (50g) i pomidorkami koktajlowymi (30g) Herbata owocowa (150ml)
(1,6) |
|
Środa 30.09.2026 |
Chleb gryczany (40g) z margaryną roślinną (5g), serem mozzarellą (20g) i bukietem warzyw. (50g)
Herbata (150ml) (1,6) Banan (80g) |
Zupa z fasolki szparagowej na wywarze warzywnym (200ml) z makaronem pełnoziarnistym (60g) Placki ziemniaczane z cukinią.(120g) (1,2,) Kompot (150ml) |
Chleb razowy (40g) z margaryną roślinną (5g) , pastą z białej fasoli i suszonych pomidorów (35g) Herbata (150ml) (1,6)
|
|
Czwartek 01.10.2026 |
Jajecznica ze szczypiorkiem, (60g) , chleb gryczany (40g) z masłem (5g)
Herbata (150ml) (1,3,6) Sok Owocowo Warzywny (200ml) |
Zupa żurek z ziemniakami (200ml) na wywarze mięsnym. Spaghetti bologhnese (150g) z makaronem kolorowym.(60g)
(1,2) Kompot (150ml) |
Chleb razowy ze słonecznikiem (40g) z masłem (5g), szynką drobiową (15g) , i ogórkiem zielonym (50g)
Herbata (150ml) ( 1,6) |
|
Piątek 02.10.2026 |
Zupa mleczna z kaszą manną (250ml) Chleb gryczany (40g) z masłem (5g) (1,6)
Jabłko (80g) |
Zupa pomidorowa (200ml) z ryżem pełnoziarnistym (60g). Ryba Miruna panierowana (80g), z ziemniakami (100g) , surówka z kapusty pekińskiej, papryki i kukurydzy (80g) (1,2,3,4,6) Kompot (150ml) |
Budyń jagodowy (100g) z bakaliami (10g) (wyrób własny) + Chrupki kukurydziane bananowe (1,6,)
|
ALERGENY:
1. gluten, 2. seler, 3. jaja, 4. ryby, 5. orzechy, 6. mleko i jego przetwory, 7. łubin, 8. mięczaki i małże, 9. skorupiaki, 10. gorczyca, 11. nasiona sezamu, 12. Soja

40-203 Katowice
Al. Roździeńskiego 88