JADŁOSPIS 19.10.2026 roku -23.10.2026 roku

Data

Śniadanie

Obiad 

Podwieczorek

Poniedziałek

19.10.2026

Chleb gryczany (40g) z   

  Masłem roślinnym (5g) , pastą z twarożku ,  papryki i koperku (50g).

         Herbata (150ml)

               ( 1,6)

         Winogron (80g)

Zupa z  ciecierzycy na wywarze warzywnym (200ml) z groszkiem  

                   ptyś (15g)

  Racuchy (200g) z odrobiną cukru   

   pudru , surówka z marchewki i

   jabłka. (80g)

                   (1,2,3,6)

            Kompot (150ml)

Chleb razowy (40g)  z masłem(5g)  sałatą lodową (10g) ,jajkiem (30g)  i ogórkiem zielonym (40g).

               (1,3,6,)

     Herbata owocowa (150ml)

Wtorek

20.10.2026

Zupa mleczna z płatkami owsianymi (250ml) , Chleb

  Razowy (40g) z masłem (5g)

                (1,6) 

              Śliwki (80g)

Zupa grochowa na mięsie drobiowym z ziemniakami (200ml)     

  Gulasz z szynki  (120g) z kasza  

  bulgur. (60g), kapusta czerwona   

            gotowana (100g)

                    (1,2,6,10)

            Kompot (150ml)

Chleb Gryczany (40g) z  

    masłem (5g), szynką drobiową (15g) , pomidorem (50g) i papryką kolorową (50g).

      Woda z cytryna (150ml)

                 (1,6)

Środa

21.10.2026

Parówki z indyka (50g) z ketchupem (5g), Chleb gryczany (40g) z masłem (5g)

           Herbata (150ml)

                 (1,6)             

             Banan (80g)

Zupa rosół na mięsie drobiowym   (200ml) z grysikiem (20g) i natką

            pietruszki.

  Siekane gołąbki w sosie

     pomidorowym (200g)  z

         ziemniakami (100g)

                  (1,2,6)

      Kompot owocowy (150ml)

Ciasto marchewkowe (50g)

       (wypiek własny)

                  +

Napój owsiany waniliowy

             (150ml)

                (1,3,6)

Czwartek

22.10.2026

Chleb gryczany (40g) z masłem (5g) , serem żółtym

      (15g) i ogórkiem

    konserwowym  (40g)

       Herbata (150ml)

              (1,6)

 Sok Owocowo Warzywny    

               (200ml)

Zupa pomidorowa na mięsie drobiowym (200ml).. z ryżem  

       pełnoziarnistym (60g)

   Paluszki rybne (80g), ziemniaki (100g), surówka z kiszonej kapusty (80g).                     

                     (1,2,4,6)

             Kompot (150ml)

Deser Kakaowy z nasionami chia, musem z mango (120g), kawałkami owoców (15g)  i orzechami (5g).

         Herbata (150ml)

              ( 1,5,6)

Piątek

23.10.2026

Chleb gryczany (40g)  z   

Masłem (5g) , serkiem bieluch (50g0 , pomidorem (50g) i

         ogórkiem (40g)

   Herbata owocowa (150ml)

               (1,6)

           Jabłko (80g)

Zupa z jarzynowa na  

   wywarze warzywnym (200ml) z   

 makaronem pełnoziarnistym (60g).

  Ryż zapiekany z jabłkiem i bezą. (200g)

                  (1,2,3,6)

             Kompot (150ml)

Chleb razowy (40g) z masłem (5g), pasta jajeczną (50g) i szczypiorkiem (5g)

               (1,3,6)

        Herbata (150ml)